Apprenez à composer des repas simples, équilibrés et adaptés à vos besoins… puis dégustez-les ensemble dans la convivialité !
Au programme : 6 ateliers de 2h, animés par une diététicienne-nutritionniste. L’occasion de découvrir des recettes faciles à reproduire chez soi, de partager des astuces pratiques et de passer un moment chaleureux autour de la cuisine.
- lundi 29 septembre de 14h à 16h30
- mardi 7 octobre de 10h à 12h30
- lundi 13 octobre de 14h à 16h30
- lundi 3 novembre de 14h à 16h30
- mercredi 12 novembre de 10h à 12h30
- mardi 18 novembre de 10h à 12h30
Rendez-vous au France Services du Louroux-Béconnais, Place de la Mairie, salle de l’Erdre.
Gratuit | Présence recommandée sur les 6 séances
Ces ateliers sont proposés en partenariat avec l’ASEPT et la MSA.
Inscription obligatoire auprès de Laurie Lo Pinto :
- 07 57 47 70 77
- l.lopinto@valleesduhautanjou.fr