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Atelier sophrologie

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  • 10 Mar
De 14h30 à 16h30
La Pouëze

L’équipe du CIAS vous propose un atelier sophrologie pour vivre son corps tel qu’il est, gérer son stress et sa charge mentale, améliorer son sommeil, lundi 10 mars à 14h30 à La Pouëze.

Cet atelier dédié aux séniors est gratuit et soumis à inscription par mail à l.lopinto@valleesduhautanjou.fr ou par téléphone au 07 57 47 70 77.